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十年,生命在跑步中逆袭飞扬

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-9-16 13:17
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2017-7-1 19:03 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 有水无为 于 2017-7-1 19:05 编辑

    十年,于天地间只是一个转瞬,于人世间的你我来说,却是一段漫长的岁月.三千多个日日夜夜,爱恨情仇,悲欢离合,蓦然回首,其间情,有谁知?”十年生死两茫茫,不思量,自难忘”苏轼想要表白的是,十年前,情深义重的爱人还是抛下了自己,化作了一抔黄土.十年之后,我一身的孤寂,我的爱人啊,我还是无法把你忘却.”十年磨一剑,霜刃未曾试”曾经年少轻狂的诗人贾岛,退隐江湖十年,独自坚韧锤炼自己,期待十年之后初试锋芒的时候,能够扬眉吐气,一举成名.
    十年前,公元2007年7月中旬的一个傍晚,我坐在家里的电脑前面,刚刚在联众世界上玩了几圈保皇游戏,索然无味,关上了电脑.那天下午,我刚刚在公司的磅秤上知道了我的体重,是一个触目惊心的数字,111kg,换算成世俗的单位,就是222斤,一个二到家了的数字.那段时间,高血压,重度脂肪肝,逼得我,回家上楼都已经有点困难了.那天,是孩子放暑假的开始的日子.
    对着电脑的屏幕,我在想我自己.我早已是别无所求了,我只想活下去.这个状况下,如果我倒下了,上有老,下有小,我能依靠谁?除了我自己,我不知道这个世界上还有什么是我的依靠的. 从来就没有什么救世主,谁都拯救不了你,除了你自己.就在那天,我在电脑前呆坐了很久很久,想了很多很多,最后得出的答案只有一个,如果不减肥,我这一生将毫无希望.就在那天,我给自己定下了一个必须完成的任务,我要 减肥,我要活下去.
    这就是事情的起因,来自于2007年7月中旬的某一个傍晚.对于普通人来说,跑步就是减肥想当然的选择.我家楼下就有一块半废弃了操场.2007年7月中下旬的某个傍晚,一个身高178公分,体重222斤的男人,以一个球状物的形态开始在操场跑步的时候,我记得很清楚,不到300米后,我就被迫停下了脚步.那一刻的感觉,犹在昨日,头晕目眩,呼吸困难,站立不稳……也就是在那一刻,我给自己设定了一个目标,每天都要比昨天多跑一点,哪怕只是多一厘米.
    设定目标很简单,落实到实处,其间的滋味,唯有自知.我是个毫无运动天赋的人,上学期间,就连体育课都是能逃则逃的.跑步对于我来说,不过是黑暗中的那束光亮,努力追寻不是出于对光明的渴望,实在是因为对黑夜充满了的恐惧. 跑步与我,是被生活强扭在一起的瓜。因为有着强烈的求生欲望,这个瓜居然也活了下来。跑步,以她母性般博大的胸怀,慢慢地接纳了我,推动着我,跑过三圈,跑过七圈,跑过十五圈。。。。。。随着跑圈数字的递增,体重计上显示的那个数字,也相应地给予我积极的配合。有一天,我发现,我之前的所有的衣服,都已经肥大到无法再穿了,一股浴火重生后的喜悦涌上心头,充斥着周身的每一个细胞。是跑步,给了我第二次生命。
    家族性肥胖的遗传基因,还是有着极其顽强的抵抗力。管住嘴,迈开腿,这是我减肥历程中最主要的心得,二者缺一不可。嘴巴稍有放纵,体重便毫不留情地蹿升。偶有懈怠,疏离了锻炼,整个人的身体以及精神状态,很快就会有不一样的改变。直到自己将体重减到156斤的时候,跑步,依然是我用来控制体重的一个工具,只是工具,完全冰冷的工具。
    2013年秋天,一次与朋友小聚,在朋友的激励下,酒后心血来潮,打了个电话,报名了烟台莱山半程马拉松的比赛。正是因为这次比赛,我与马拉松有了第一次的亲密接触,最主要的是,在这次比赛当中,有缘结识了本地一大批热爱跑步,热爱马拉松的跑友,由此加入到烟台马拉松协会的大家庭里,成为跑步团队当中的一员。
    从一个体重222斤,弯不下腰,上楼都困难的死胖子,到2014年5月10日,在大连完成了第一个全程马拉松的比赛,七年,生活用她坚硬无比的刀,重新雕刻了一个逆袭的我。而这七年里的酸甜苦辣,人生百味,我知道,操场上的跑道和器械知道,一双双坏掉了的跑鞋知道。。。。。。文字可以记录过程,但是,再生花的妙笔,也无法写出一个人内心情感的真实历程。梦想,被压抑了太久的梦想,一下子呈现在你眼前的时候,,人,是很容易被懵掉的.理想的骨感,活生生地映现于现实了,整个人,还想故作矜持状,保持理智与情感的清醒,不是那么容易做到的.
    有时候,我也会扪心自问,我是从什么时候开始这样的改变的,跑步不再一个冷冰冰的工具,而是走进我的生活里,成为我生活中重要的组成部分,并且潜入我的身体里,融入我的血液里,成为我精神世界的支柱,甚至是我的信仰。思来想去,能够确认的是,当跑步和马拉松结缘之后,她们在我的身上发生了化学反应,跑步,从一个单纯的生产工具,在这场反应当中,生成了真实的情感,坚韧的血肉,强大的生命力。她是我的亲人,是我最为依赖的朋友,是我热恋的亲密爱人。
    2015年正月初三,我唯一的弟弟,不到37岁就遽然离世了.弟弟生前体重一直都在250斤以上,血压也高到非常离谱的地步.弟弟罹患的是一种叫做主动脉夹层的疾病,按照医生的说法,这种病产生的原因很简单,胖,
    血压高导致主动脉爆裂.弟弟是个脾性很好的人,可是就是听不得别人劝他减肥,每说到这个话题,弟弟总是倔强地说,我身体也没有什么感觉,活得好好的,干嘛要减肥折腾自己呢?是的,即使是血压那么高了,他也没有表示过身体有异样的感觉,等到他有了感觉,叫了救护车送到医院的时候,一切都已经太晚了.虽然我花掉了几乎我所有的钱,争取为弟弟做了主动脉置换的手术,可惜,因为病情太重,弟弟最终还是没有走出ICU的病房.
    弟弟是我在这个世界上最为依赖的亲人,几乎就是我的全部指望.弟弟走后的这两年多,我的生活始终在阴霾中艰难跋涉,生活的厄难,一桩接着一桩,妻子离奇得膝关节韧带断裂,至今仍然行走不便.父亲恶疾突发,与病魔抗争了大半年后还是含恨离世.而我,今年年初在工作中又突遭飞来横祸,手术后又因为药物的副作用,致使身体受损,至今仍然在与疾患做着艰难的抗争……静下来的时候,会想,如果没有跑步,没有马拉松,这几年的日子,我将如何渡过?我会不会被生活的重担压垮,或者由此患上诸如抑郁症之类的病症而不可自拔呢?很有可能.十年前,如果我没有产生跑步减肥的念头,依旧我行我素,如今,会不会和弟弟一起,做伴于荒山野岭的一丘黄土之下呢?不敢想象.
    十年来,阳光明媚的冬日午后,我跑过,暴风骤雨的夏日深夜,我跑过。我喜欢在大操场上一个人静静的刷圈,放空大脑,倾听自己的脚步声在操场上回响,那是这世上最美妙的乐章。我喜欢在车辆稀少的公路跑步,没有尽头的公路就是属于我一个人的舞台,可以任由自己恣意地浓墨重彩。不管身体到达哪一个地方,跑鞋始终陪伴在我的身边,就像一个呼吸不畅的病人,跑步,就是我赖以生存的氧气。
    跑步给予我身体的涅槃,马拉松撑起了我精神世界的信仰。常有人不解地问我,每天这样跑步,你不累吗?不腻烦吗?我说,我也不能理解你们玩游戏,不能理解你们打麻将抽烟玩纸牌,但是我知道,这是你们娱乐你们自己的方式,是你们喜欢做的事。我不习惯你们的这些爱好,对我来说,跑步就是我的爱好,是我愉悦自己的爱好。做自己喜欢做的事,怎么会累?怎么会腻烦呢?
    时常还会被问,又不能拿到名次拿到奖金,为什么还要花钱去外地参加马拉松比赛?子非鱼,安知鱼之乐?一场马拉松比赛,绝不单单是几个小时简单的奔跑。为了赶赴一场和心上人的约会,恋爱中的人,会为穿什么样的衣服而纠结,弄什么样的发型而苦恼,会花时间在镜子面前捯饬自己的脸,这个过程虽然漫长,但是,因为心中充满了向往,所以也充斥着无限的甜蜜。在为一场比赛做准备的这段时间,每一次跑步都被赋予了特殊的使命,就像,在为打一场大的战役而做的调兵遣将。一场马拉松的比赛,带来的不但有完赛后的喜悦,更多的是,在生命历程当中,又留下了一段宝贵的记忆。
    生命是由时间堆砌而成的,与马拉松结缘的这四年来,马拉松就是串起我全部生活的那根链子。首马完成于大连,大连就是我的诺曼底,虽然我无法做到从此席卷风云,却是我生命逆袭的一个重要标志。第二个马拉松是北京,在完全没有思想准备的前提下,出乎意料地完成了之前认为,自己一辈子都不可能完成的破四的梦想,虽然是在雾霾爆表的天气里。第三个马拉松在东营,摄氏35度的高温下,还未从重大打击中走出来的自己,跪在终点线仰天告慰逝去的弟弟,来生我们宁愿做穷鬼,也绝不能做胖子。第四个马拉松还是在北京,因为之前写了一篇关于跑步和马拉松的文章,被北马推荐发布到全国各大门户网站,因此获得了北马特批的免费名额,本身就是一个莫大的荣誉。第五个马拉松再次来到东营,这也是迄今为止,我跑得最为轻松最为惬意的一个马拉松。第六个马拉松是在长岛,第一次成为官方的430兔子,有惊无险地完成任务,同时也领略了不一样的长岛风光。第七个马拉松是在龙口,又一次PB,却是改变我跑马理念的一个PB,如果被数字绑架了,马拉松会失去很多亮丽的光泽,奔跑的眼中看不到美丽的风景,也感受不到马拉松给自己带来的愉悦,得到了PB,却只是个干巴巴的数字,失掉了PB应有的意义。第八个马拉松是在今年的无锡,手术出院后一个月,在身体状况非常糟糕的情况下最终能够顺利完赛,实在是得益于比赛那天的大雨.第九个马拉松是在今年的泰山,赛前11天,从烟台出发,骑行3000里来到泰山脚下,用骑行的方式向马拉松致敬.第十个马拉松,又一次回到了东营,回到了这条我最为熟悉也最为喜欢的赛道,比赛虽然不是十全十美,成绩也有点差强人意,可是,在闷热的天气里最终能够顺利完赛,也算是给自己的第十个马拉松,画上了一个漂亮的句号.之后参加了崂山50公里越野,体验了一把和大自然亲密接触的滋味.第十一个马拉松是在荣成,偶然得到了一个参赛名额,却因为比赛那天,身体的状况不佳,索性就任性了一把,在关门前十几分钟前完成了比赛.幸运的是,在这个马拉松比赛后,我习惯性的记录了自己参加比赛的感受的文字,其中的一段歌词,
    居然被荣成宣传部采用了,拍成了MV,在网上转发开来.对于我这样一个大老粗来说,这也是一个莫大的荣誉.
    我的第十一个全马结束了,我也从赛后麻木的状态中走了出来.生活还要继续,跑步依然还会是我生活中的一部分,虽然我知道,我的第十二个马拉松很快就要到来,但是,我更加清醒地知道,关于马拉松,数字的积累毫无意义,就像终日里除了吃饭睡觉,终生无功于社会的人一样,活着的年纪已经等同于腐烂的数字了.我更加珍惜的是,跑步十年,给予我身体的健康和精神的欢愉.三年多了,我依然记得我的每一个马拉松,记得每一个马拉松和我有关的细节,记得每一个马拉松带给我的感动.对我来说,这一切,远比数字的存在,更有意义.
    当岁月的风华一一逝去,最终能够留存于记忆当中的,一定是那些在踏实恬静的心境里,做的愉悦自己并且让自己有成就感的事,而曾经认为可以改变命运挥斥方遒的你争我夺,多是会在时间的沙漏里被慢慢过滤掉。就像我们年轻的时候,天真地认为可以天荒地老此生不渝的爱情,如果保管不善,同样也会发霉变质的。我用了十年的时间,做了跑步这一件事,不但自己做了,还无意当中带动了身边的一大批人加入到跑步大军里,通过媒介的渠道,对这个城市,对社会做了正能量的宣传普及,于我,这是属于跑步的十年,是有光彩的十年。
    谁都不会知道属于自己的下一个奶酪在哪里,就像,谁都不敢保证自己的爱情永远都在保质期内。做自己喜欢做,并且乐此不疲的事,是幸福的。每一次跑步,都是与最心爱的人的美丽邂逅,感谢跑步,感谢马拉松,让我的生活不再灰暗,并且还能够盎然着勃勃的生机,这是我的选择,充满无限遐想的选择。
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