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楼主: 蓝空

[专题活动] 烟台市马拉松运动协会每日签到帖

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  • TA的每日心情
    无聊
    2014-9-16 11:17
  • 签到天数: 31 天

    连续签到: 2 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2014-9-5 17:36 | 显示全部楼层
    夜跑22.49KM

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    祝贺跑量,向你学习!  详情 回复 发表于 2014-9-5 17:41
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    烟台爱尔眼科医院-烟台最好的眼科医院
  • TA的每日心情
    开心
    2014-9-15 11:41
  • 签到天数: 34 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

     楼主| 发表于 2014-9-5 17:41 | 显示全部楼层

    祝贺跑量,向你学习!
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-9-15 11:41
  • 签到天数: 34 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

     楼主| 发表于 2014-9-5 17:44 | 显示全部楼层
    老世 发表于 2014-9-5 08:49
    5日报道,昨晚夜跑5+15,半夜睡觉,今早懒觉。。

    你的夜跑不凡的啊,轻轻抬腿就是半马。
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-9-15 11:41
  • 签到天数: 34 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

     楼主| 发表于 2014-9-5 17:46 | 显示全部楼层
    小伟198 发表于 2014-9-5 15:25
    今早木有跑,周末补上!

    你是留着劲周末拼啦
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-9-15 11:41
  • 签到天数: 34 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

     楼主| 发表于 2014-9-5 17:48 | 显示全部楼层
    月光121 发表于 2014-9-5 14:32
    补签:前天(9月3日)夜跑14.6公里;
             昨天(9月4日)夜跑6公里;
             今天(9月5日)早晨力 ...

    坚持的很好,赞一个!
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  • TA的每日心情
    开心
    2017-3-15 10:45
  • 签到天数: 1068 天

    连续签到: 1 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2014-9-6 07:33 | 显示全部楼层
    今值班,捞不着约跑,签个到吧。。{:soso_e127:}

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    协会天天见,快乐每一天!  详情 回复 发表于 2014-9-8 13:36
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2014-9-16 13:17
  • 签到天数: 11 天

    连续签到: 2 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2014-9-6 11:22 | 显示全部楼层
    今日跑休,明天拼一下12公里,期盼能有突破

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    有备而战!  详情 回复 发表于 2014-9-8 13:30
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-3-7 08:36
  • 签到天数: 340 天

    连续签到: 1 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2014-9-7 09:05 | 显示全部楼层
    中秋小长假,周六跑步1小时,跑距约9公里,今早参加协会运动会,6公里测试,30分15秒。

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    6公里成绩又突破了啦,祝贺 !  详情 回复 发表于 2014-9-8 13:32
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-9-16 11:23
  • 签到天数: 11 天

    连续签到: 2 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2014-9-7 21:28 | 显示全部楼层
    北马倒计时41天,周六南操场跑步6K,今晨从孩子姥姥家跑步养马岛往返26.4K,配速530,状态从前阵的低迷中慢慢恢复过来,不过新鞋子磨脚两个脚趾被磨破,有点郁闷!加油!

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    祝贺26.4跑量,顶顶!  详情 回复 发表于 2014-9-8 13:35
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  • TA的每日心情
    开心
    2014-9-15 11:41
  • 签到天数: 34 天

    连续签到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

     楼主| 发表于 2014-9-8 13:30 | 显示全部楼层
    有水无为 发表于 2014-9-6 11:22
    今日跑休,明天拼一下12公里,期盼能有突破

    有备而战!
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