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孩子咳嗽老不好?这8种食物千万别吃了

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该用户从未签到

发表于 2017-3-21 09:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
  最近有宝妈反应,他们家孩子咳嗽都一个月了,还是反复不见好,所以今天我综合了多位儿科名医观点,再和大家聊聊孩子的咳嗽。你家孩子久咳反复,可能一方面用了错误的治疗方法,另一方面也可能给他们吃了不当的食物。

  孩子咳嗽,家长的错误做法

  很多家长一看见孩子咳嗽就急着用药止咳,这样的做法其实是不对的!

  孩子的身体发育尚未成熟,尚未学会成人咳痰的方法,这会导致气管和肺内积聚较多的痰液和病菌。如果孩子一咳嗽就马上吃止咳药的话,孩子的咳嗽虽然被止住了,但痰液却是仍滞留在呼吸道内,会加重孩子的感染,甚至患上肺炎,导致咳嗽迁延不愈等。

  有一些家长还会自行给孩子吃抗生素类药物,这也是非常错误的!

  抗生素针对的是细菌感染,而不少急性咳嗽,如感冒引起的咳嗽往往是病毒感染引起,盲目服用抗生素不仅不能治病,反而会促使细菌产生抗药性,当真正发生细菌感染时,药物则有可能失去疗效。

  还有一些家长将成人药量减半或减少用量给孩子吃!

  孩子与成人体重、生理、病理等方法都有很大差异,肝、肾等脏器发育尚不完善,对药物代谢能力差较,吃了成人的药很易发生不良反应。

  其实,可以通过孩子咳嗽的声音来辨别病因在哪里,这就是所谓的“听音辨咳”。

  咳嗽的分类

  干性咳嗽:上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。

  湿性咳嗽:支气管哮喘、肺炎、支气管扩张、慢性咳嗽。

  急性咳嗽:上呼吸道感染、气管、支气管异物、肺炎、肺水肿等。

  慢性咳嗽:慢性支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肺结核等。

  咳嗽的特点

  晨起咳嗽:一般是由咳嗽变异性哮喘、上气道综合征、支气管扩张引起。

  夜间咳嗽:一般由急性喉炎、咳嗽变异性哮喘、鼻咽炎、百日咳等。

  “空空”咳:可能为急性喉炎!!!

  “拉风箱”咳:则为喘息性支气管炎、支气管哮喘!!!

  这8种食物千万不能吃

  很多家长会发现,虽然给孩子吃了很多“药”用了很多方法,但孩子咳嗽却久治不愈。其实,阻挡孩子康复的原因有很多,日常的饮食就是一方面。以下八种食物,在孩子咳嗽时,要少吃及尽量不吃。

  01吃冷饮或冷冻饮料

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  中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

02油炸食物

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  中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。油炸类的食物本身就是热性的,咳嗽期间吃会加重肠胃负担,生热生痰,咳嗽更能治愈。

  所以咳嗽期间,油炸类的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食为主更能帮助身体的恢复。无论什么时候,宝宝最好还是要少吃油炸食品。

  03鱼腥类食品

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  咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物,其中以白鲢、带鱼影响最大。

  小贴士:一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。宝宝风热咳嗽的症状主要有:发热恶风,咳嗽气急,痰多,稠粘或黄,口渴咽红,苔薄白或黄,脉浮数,指纹紫滞。

  04酸甜食品

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  酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

  小贴士:宝宝咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃哦!

  05橘子

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  许多人认为橘子是止咳化痰的,其实,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而会生热生痰。

  小贴士:橘皮可以止咳化痰,向妈咪们推荐一款食疗方:玉米须橘皮水。将适量玉米须和橘皮共加水煎,日服2次即可哦!

  06太咸的食物

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  宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

  小贴士:宝宝过量吃咸食的危害是很大的。首先盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因,因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。

  其次,当我们摄取高“钠”的饮食后,体内的细胞就会出现脱水的现象,造成高血压,盐吃得越多,患高血压的风险性就越大。此外,大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。

  07瓜子、花生等

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  咳嗽期间,吃瓜子、花生会加重咽喉部的不适,也会加重咳嗽。其他一些深加工的坚果,在加工过程中也人为的添加了一些甜味剂等,咳嗽期间尽量也不要吃。

  当然,也不是所有的坚果都不能吃。核桃就有止咳的功效,取一把核桃仁,熬水放温后再加入一小勺蜂蜜,可以治疗气管炎。

  08各种补品

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  不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

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该用户从未签到

发表于 2017-3-21 16:04 | 显示全部楼层
难怪以前咳嗽不爱好,鱼腥和甜的吃多了。很受教,感谢楼主分享。
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  • TA的每日心情
    郁闷
    2014-9-16 11:55
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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2017-3-22 14:23 | 显示全部楼层
    咳嗽的话,水果只能吃苹果。
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